ဘ၀နဲ႕ဇြဲ

ဘ၀ဆိုတာ....
    မီတာတစ္ရာေျပးပြဲမဟုတ္ဘူး၊ မာရသြန္ပြဲဒီပြဲမွာ အနိုင္ရတဲ့သူေတြဟာ မင္းတို႕ငါတို႕လိုပဲ မျမန္ဘူး။
    ဒါေပမဲ့...
   ဇြဲနဲ႕ မွန္မွန္လုပ္သြားၾကတဲ့ လူေတြမ်ားတယ္။
                (ဟင္းဒရစ္)

    လုပ္ေဆာင္ပါလ်က္နဲ႕ မေအာင္ျမင္တဲ့အခါေတြတိုင္းမွာ ကိုယ္အားစိတ္အားေတြ က်ဆင္းလာတယ္။
    ေနာက္တစ္ခါ အဲဒီအလုပ္ကို ထပ္မံၿပီးေတာ့ လုပ္ေဆာင္ဖို႕ စိတ္ပါ၀င္စားမႈနဲ႕    စိတ္ဓာတ္တက္ၾကြမႈေတြဟာအားနည္းလာၾကတယ္။
        ဒါေပမယ့္....
  
ဘာေၾကာင့္ မေအာင္ျမင္တာလဲဆိုတာကို မစဥ္းစားမိဘူး။
    တစ္ခါတစ္ေလၾကရင္ မိမိနဲ႕အတူတူ ေလွ်ာက္လွမ္းသြားၾကတဲ့ သူေတြက ေအာင္ျမင္သြားၾကတဲ့ အခါေတြဆိုရင္ ပိုၿပီးေတာ့ စိတ္ဓာတ္အားငယ္လာပါတယ္။ ငါ့ၾကမွ ကံဆိုးတာဟု မိမိကိုယ္ကို မိမိအျပစ္တင္ မိေလ့ရွိပါတယ္။
   
  အဲဒီလိုအခါမ်ိဳးေတြမွာ လူဟာ မေအာင္ျမင္တဲ့အေၾကာင္းရင္းေတြကို အေသအခ်ာရွာေဖြၿပီး (အားနည္းခ်က္ ကို ျပဳျပင္ကာ) ဇြဲရွိရွိစိတ္ရွည္ရွည္နဲ႕ ႀကိဳးစားဖို႕ေတာ့ ေမ့ေလ်ာေနတတ္ ၾကပါတယ္။
   
  တကယ္တမ္းအားျဖင့္ ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာဟာ ဟင္းဒရစ္ ေျပာသလိုပါပဲ မာရသြန္ခရီးရွည္ႀကီးပါ။
        လဲက်ရင္ ျပန္ထရပါမယ္။
        ၿပီးေတာ့...... စိတ္ရွည္ရွည္ထပ္ႀကိဳးစားရပါမယ္။

ဆက္လက္ဖတ္ရန္

တန္ဖိုးရွိေသာ ဘဝတစ္ခု

ေဆးရံုတစ္ခုထဲက အခန္းတစ္ခန္းထဲမွာေပါ့။ လူနာ ၂ ေယာက္အတူေနတယ္။ တစ္ေယာက္က အဝင္တံခါးဝမွာ။ တိုက္ပြဲ ဗံုးဒဏ္၊ က်ည္ဒဏတ္ေၾကာင့္ မ်က္လံုး ပက္တီးစီးထားရျပီး တစ္ကိုယ္လံုး ေၾကမြေနသူ။ အသက္ရွင္ဖို႔ စိတ္အားျပင္းထန္မွ လူျပန္ျဖစ္မယ့္အေနအထားတစ္ခုမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

တစ္ေယာက္ကေတာ့ သူ႔ညာဘက္ျခမ္းမွာ။ တိုက္ပြဲက ေရွ ႔တန္းအတူတက္တဲ့ ရဲေဘာ္ရဲဘက္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ သူက ေဆးရံုအရင္ေရာက္ထားသူမို႔ နံရံဘက္အျခမ္းမွာ ေနရာရေနသူ ျဖစ္ပါတယ။္
မ်က္လံုးမျမင္၊ လွုပ္ရွားဖု႔ိခက္ခဲတဲ့ သူက နံရံဘက္ကလူကို ေမးတယ္။ “ဘာတြလုပ္ေနလဲ ကိုယ့္လူ”
“အျပင္မွာ ကေလးေလးေတြေဆာ့တာ ၾကည့္ေနတာ”
“အဲ့ဘက္မွာ ျပတင္းေပါက္ရွိတယ္လား”
“ဒါ့ေပါ့ သယ္ရင္းရ၊ ေနဝင္ခ်ိန္မုိ႔လားမသိ၊ ေတာင္တန္းဘက္မွာ နီထိန္ထိန္ ျမင္ကြင္းေလးက အေတာ္ေလး ၾကည့္ေကာင္းတယ္ကြ၊
ေဟာဟိုမွာ ပန္းျခံထဲ င့ါမိသားစုေတြ လက္လွမ္းျပေနတယ္။ မင္းအိပ္ေနတုန္း င့ါကို ဝင္ေတြ႔သြားတာေလ”
ဒီလိုနဲ႔ တစ္ရက္ျပီးတစ္ရက္ ျပတင္းေပါက္ေနျပီးေတာ့ အျပင္ဘက္က ျမင္ရတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္ နဲ႔ အေၾကာင္းအရာ မ်ားကို စီပါပတ္ကံုးေျပာျပီး အရမ္းလွပေနတာ သူ႔ကို ျမင္ေစခ်င္ေၾကာင္း၊ ျမန္ျမန္ေနေကာင္းေအာင္ အားတင္း၊ အသက္ရွင္ဖို႔လည္း တိုက္တြန္းပါတယ္။
ဒါနဲ႔ မ်က္စိပတ္တီးစည္းထားျပီး တစ္ကုိယ္လံုး လွုပ္ရခဲေနသည့္တိုင္ အျပင္သဘာဝအလွေတြကို တစ္ေခါက္ ျပန္လည္ ေတြ႔ႏိုင္ဖုိ႔ အသက္ရွင္ရမယ္ဆုိတဲ့ ယံုၾကည္ခ်က္ေလး ေမြးဖြား လာပါတယ္။ ဒါနဲ႔ ေဆးလည္း ပံုမွန္ေသာက္ျပီး က်န္းမာဖို႔ အားတင္းရင္း ေန႔တိုင္း ျပတင္းေပါက္တစ္ဖက္က ျမင္ကြင္းအေၾကာင္းကို ေမးျမန္းပါတယ္။
တစ္ေန႔ သူျပန္ေနေကာင္းပါျပီ။ မ်က္လံုးပတ္တီးဖြင့္ျပီး တစ္ကိုယ္လံုးက ေက်ာက္ပတ္တီးေျဖလိုက္ခ်ိန္ သူ႔ေဘးမွာ ရွိေနတဲ့ လူကို မျမင္ရေတာ့လို ဘယ္ေရာက္သြားလဲေမးတယ္။ ပုိျပီးေတာ့ အံ့ၾသတာ တစ္ခုက အဲ့ေဘးမွာ ျပတင္းေပါက္ ရွိမေနျခင္းပါ။ ဒါေၾကာင့္ ေမးခြန္းေပါင္း မ်ားစြာန႔ဲ သူနာျပဳကို ေမးပါေတာ့တယ္။ သူနာျပဳကေတာ့ ေအာက္ပါအတိုင္း ျပန္ေျဖေပးပါတယ္။
“ရွင့္ရဲေဘာ္က ေဆးရံုအေရာက္ေစာေပမယ့္ ကံကေတာ့ မေကာင္းရွာဘူး။ မ်က္လံုးလည္း မျမင္ရဘူး။  ေသြးကင္ဆာ ျပန္ေဖာက္လာတာမို႔ ရက္ပိုင္းပဲ အသက္ရွင္ဖို႔က်န္ေတာ့တဲ့လူ၊ မေန႔ေလးတင္ ဆံုးသြားလုိ႔ အခန္းကေန သယ္ထုတ္ျပီးသြားျပီ။ ရွင္က စိတ္ဓာတ္ခိုင္မွ အသက္ရွင္ရမယ့္သူမုိ႔ အားေပးစကား ေန႔တိုင္းေျပာ ေပးတာပါ၊ နံရံမွာ ျပတင္းေပါက္မပါတဲ့ အခ်က္အတြက္ကေတာ့ စိတ္မရွိပါနဲ႔”
Ref: kfacts.
သင္ခန္းစာ -
လူေတြဟာ ကိုယ္တစ္ေယာက္ ဒုကၡေရာက္ေနျပီဆုိရင္ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ ႔ လွပမွုကို မခံစားႏိုင္ေတာ့ဘူး။ မခံစားႏိုင္တဲ့အျပင္ တစ္ခါတစ္ေလက် ပတ္ဝန္းက်င္ကိုပါ ကိုယ့္ဒုကၡ အပူေတြကို ဆီးကူးေစမိၾက ပါတယ္။ ကံၾကမၼာဆုိး တံခါးဝေရာက္ေနခ်ိန္ ေနာက္တစ္ေယာက္ ဝင္မရေအာင္ တံခါးမွာ ပိတ္ထားေပးဖို႔ထက္ ကိုယ္နဲ႔ အတူ ဝင္ေစဖို႔ လက္ကမ္းေခၚတတ္တဲ့ စိတ္ဓာတ္အား အဆုိးရြားဆံုးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ကိုယ္တစ္ေယာက္မွာ ဘယ္လိုအခက္ေတြရွိေနရွိေန၊ ဒုကၡေတြ ရွိေနရွိေန၊ ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ သက္ဆိုင္ရာ သူတစ္ပါး အေပၚမွာ အၾကင္နာ၊ ေမတၱာတရားတို႔နဲ႔ စာနာ၊ ကူညီ၊ ေပ်ာ္ရႊင္ေစတတ္မွုက တန္ဖိုးရွိေသာ ဘဝတစ္ခုကို တည္ေဆာက္ႏိုင္လိုက္ျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ။္

ဆက္လက္ဖတ္ရန္

ဘဝမွာ ေပ်ာ္ရႊင္စရာ မိသားစု ဘဝေလး ပိုင္ဆိုင္ေစရန္

ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္ေသာ မိသားစု ဘဝေလးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ေစရန္ ဒီစာေလးကို ေရးသား လိုက္ရပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ အတြက္ စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ ဆိုတာ အဓိကက်ေသာ အခန္းက႑ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ကို ဦးစားေပးျပီး ေနထိုင္သင့္ပါတယ္။

 

(၁) လိုခ်င္တက္မက္ မႈေတြကို တတ္နိုင္သေလာက္ ေလ်ာ့ခ်ေပးပါ
ယေန႔ေခတ္ဟာ လူေတြအတြက္ လိုခ်င္စရာေတြ မ်ားျပားလွတဲ့ ေခတ္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လိုခ်င္တာကို မရတဲ့ အခါမွာ မိမိပဲ စိတ္ဆင္းရဲ ရပါလိမ့္မယ္။ မိမိအတြက္ တကယ္လိုအပ္မယ္ ထင္တဲ့ အရာမ်ားကိုသာ ျဖည့္စြမ္းပါ။ သို႔မွသာ စိတ္ခ်မ္း သာပါလိ္မ့္မယ္။

(၂) စိတ္ဆင္းရဲေစမည့္ ကိစၥမ်ိဳးေတြကို တတ္နိုင္သေလာက္ ေရွာင္ပါ
မိမိအတြက္ စိတ္ဆင္းရဲေစမည့္ အလုပ္မ်ိဳးေတြကို တတ္နိုင္ရင္ ေရွာင္ၾကဥ္ျပီး လုပ္ေစခ်င္ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ေလ ေငြမ်ားမ်ားရမယ့္ စိတ္ဆင္းရဲရတဲ့ အလုပ္မ်ိဳးေတြကို ၾကံဳလာရတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခါမွာ အရာရာကို ေငြကိုခ်ဥ္းပဲ ဦးစားမေပးပါနဲ႔။

(၃) ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုက္ပါ
စိတ္ထဲမွာ မြမ္းက်ပ္ျပီး အေျဖထုတ္ရခက္တဲ့ ကိစၥမ်ိဳးေတြ ေပၚလာရင္ ဇနီး၊ ခင္ပြန္း၊ မိတ္ေဆြ၊ သူငယ္ခ်င္း၊ ယံုၾကည္အားကိုးတဲ့သူ အစရိွွေသာ သူတို႔ထံကို တိုင္ပင္ျခင္းဟာ မိမိရဲ႕ စိတ္မြမ္းက်ပ္မႈေတြကို ေလ်ာ့ခ်ေပးနိုင္ ပါလိမ့္မယ္။

(၄) စိတ္ကိုေပ်ာ္ရႊင္ေစမည့္ ေနရာမ်ားသို႔ သြားပါ
တစ္နွစ္မွာ တစ္ၾကိမ္ေလာက္ ျဖစ္ျဖစ္ ခရီးထြက္လိုက္ပါ။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ အလုပ္ခြင္ထဲမွာ အျမဲတန္းလုပ္ေနရတဲ့ အတြက္ စိတ္ထဲတြင္ ျငီးေငြ႔မႈေတြကို ခံစားရနိုင္ပါတယ္။ ခရီးထြက္ လိုက္ျခင္း အားျဖင့္ အေတြးအေခၚအသစ္ေတြ ထြက္လာနိုင္တဲ့ အျပင္ မိမိ၏ စိတ္ကိုလည္း တစ္မ်ိဳးတစ္ဖံု ေျပာင္းလဲ ေစနိုင္ပါလိမ့္မယ္။

(၅) အားကစားကို တတ္နိုင္သေလာက္ လိုက္စားပါ
မိမိတို႔အိမ္မွာ ျဖစ္နိုင္ရန္ အားကစားလုပ္ဖို႔ အတြက္ ေနရာတစ္ခုေလာက္ ထားရိွေပးရင္ အေကာင္းဆံုးပါ။ က်န္းမာေရးဟာ မိသားစု တစ္စုလံုးအတြက္ အေရးၾကီးေသာ က႑တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ အားကစားမ်ားကို တစ္မိသားစုလံုး လိုက္စားပါက ေရာဂါမ်ားကင္းေဝကာ ေပ်ာ္ရႊင္စရာ ေကာင္းေသာ မိသားစု ဘဝေလးကို ပိုင္ဆိုင္ နိုင္ပါလိမ့္မယ္။ 

ဆက္လက္ဖတ္ရန္

စတနာ ထားတတ္ပံု (ဟာသ)

လူတစ္ေယာက္ဆီကို ေသမင္းေရာက္လာပီး ယခုလို စကားဆုိပါတယ္။
"မိတ္ေဆြ၊ ဒီေန႔ဟာ မင္းလူ႔ေလာကကို စြန္႔ခြာရမယ့္အခ်ိန္ပဲ"
ဒါနဲ႔ ယင္းလူသားဟာ "ဟင့္အင္း။ က်ေနာ္ အဆင္သင့္မျဖစ္ေသးဘူး" လို႔ ျပန္ေျပာပါတယ္။

ဒီေတာ့ ေသမင္းက "မတတ္ႏိုင္ဘူး။ မိတ္ေဆြရဲ ႔အမည္က ထိပ္ဆံုးမွာပဲေလ" လို႔ဆုိပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ လူသားက ေသမင္းကို ယခုလို မ်က္ႏွာခ်ိဳေသြးျပီး ဧည့္ခံစကား ဆုိပါတယ္။
"ဟုတ္ျပီေလ။ ဒါနဲ႔ ခဏေစာင့္ပါအံုး။ ထိုင္ခံုမွာ ေအးေဆးထိုင္ပါအံုးဗ်ာ။ လူၾကီးမင္းကို က်ေနာ္ျပဳစုခ်င္ေသးလို႔ပါ"
ဒါနဲ႔ ေသမင္းကလည္း ထိုင္ခံုမွာထုိင္ျပီး လူသား ေကြ်းသမွ် မုန္႔၊အစားအစာ မ်ားကို စားသံုးပါတယ္။  အခ်ိဳရည္ထဲမွာ အိပ္ေဆးတစ္လံုး ထည့္ထားလိုက္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အိပ္ေဆးမိတဲ့ ေသမင္းဟာ အိပ္ေပ်ာ္သြားပါတယ္။
ဒါနဲ႔ လူသားက ေသမင္းရဲ ႔ စာအုပ္ကို ယူျပီး သူ႔နာမည္ကို ဖ်က္လိုက္ပါတယ္။ ျပီးေတာ့ ေအာက္ဆံုးမွာ ျပန္ထည့္ေရးလိုက္ ပါတယ္။
ေနာက္ေတာ့ ေသမင္းက အိပ္ယာက ႏိုးလာျပီး ယခုလို စကားဆုိပါတယ္။

"မိတ္ေဆြဟာ က်ေနာ့အေပၚ အင္မတန္ေကာင္းမြန္တဲ့ လူသားပဲ။ ဒါေၾကာင့္ စာရင္းကို ေအာက္ကေနပဲ စေကာက္ပါေတာ့မယ္"
.
Ref:everyjoke

ဆက္လက္ဖတ္ရန္

ဆက္ကပ္အပ္ႏွံမႈ

"ငါအသက္ရွင္သည္အရာမွာ ခရစ္ေတာ္ျဖစ္၏။ ေသလွ်င္မူကား သာ၍ အက်ိဳးရွိ၏။ ဖိ ၁း၂၁။ "

    သိျမင္ျခင္း။    ။ ဘုရားသခင္အတြက္ တစ္စံုတစ္ရာကို ၿပီးစီးေအာင္ျမင္ေစေသာသူတိုင္းသည္ နာက်င္မႈေ၀ဒနာကို ခံနိုင္ရည္ရွိရန္အတြက္  ေနာက္တစ္မိုင္သြားလိုခဲ့ၾကသည္။ အလြယ္လမ္းသို႕ လိုက္ျခင္းသည္ ပညာေရး၌ ၄င္း၊ စီးပြားေရး၌၄င္း ဘုရာသခင္အတြက္ ေလာကီသားမ်ားကို ရရွိေရး၌လည္းေကာင္း ေအာင္ျမင္မႈ အက်ိဳးမျဖစ္ထြန္းေစပါ။

ဆက္လက္ဖတ္ရန္

စြန္႕လႊတ္ေပးကမ္း လွဴဒါန္းျခင္း

သင့္ဖေယာင္းတိုင္နဲ႕ ေနာက္ဖေယာင္းတိုင္တစ္ခုကို မီးကူးေပးတဲ့အတြက္ သင့္ဖေယာင္းတိုင္မွာ ဆံုးရွံဴးမႈတစ္ခုမွ မရွိပါဘူး။

လူတစ္ေယာက္ဟာ သူမ်ားေပးကမ္းလွဴဒါန္းတာကို ယူတဲ့အတြက္ ဂုဏ္ျပဳခံရတယ္ဆိုတာ မရွိပါဘူး။
        သူ ေပးကမ္းလွဴဒါန္းတဲ့အတြက္ပဲ ဂုဏ္ျပဳခံရပါတယ္။
                            Calvin Coolidge ( အေမရိကန္သမၼတ)

        ေပးကမ္းလွဴဒါန္းျခင္းဟာ ဘ၀မွာ အမြန္ျမတ္ဆံုးအလုပ္တစ္ခုပါပဲ။
                John C. Maxwell

        ကြ်န္ေတာ္တို႕ ရွာေဖြလို႕ရတဲ့ ေငြေၾကးဥစၥာနဲ႕ အသက္ရွင္ရပါတယ္။
        ဒါေပမယ့္ ဘ၀ကိုေတာ့ ကြ်န္ေတာ္တို႕ စြန္႕လႊတ္ေပးကမ္းတာနဲ႕
        တည္ေဆာက္ရပါတယ္။
                Winston churchill

ဆက္လက္ဖတ္ရန္

အာရံုစူးစိုက္မႈ

အာရံုစူးစိုက္မႈေကာင္းမွ ေအာင္ျမင္မႈရဖို႔ ေသခ်ာမယ္။

    "ငါးရ့ံႏွစ္ေကာင္ တစ္ၿပိဳင္တည္းဖမ္းရင္ေတာ့ ႏွစ္ေကာင္စလံုးလြတ္လိမ့္မယ္"
                ျမန္မာစကားပံု

    ကြ်န္ေတာ္ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ့တဲ့ သိပၸံအခ်က္အလက္ေတြအတြက္ အမွတ္ေပးရမယ္ဆိုရင္ ကြ်န္ေတာ္ရဲ့ ပင္ကိုယ္စြမ္းရည္ထက္ အခ်ိန္ေပးၿပီး အာရံုစူးစိုက္ခဲ့တာကို ေပးရပါလိမ့္မယ္။
                    Issac Newton

    မွတ္သားစရာ။    ။ ဆပ္ကပ္ထဲမွာ က်ားေတြ၊ ျခေသ့ႍေတြကို ဆပ္ကပ္ျပတဲ့သူ ျခေသ့ႍအိမ္ထဲကို၀င္ရင္ ေျခေထာက္ ၄ ေခ်ာင္း ထိုင္ခံုကို ယူသြား                    ေလ့ရွိပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ပါလဲ။
            ထိုင္ခံုရဲ႕ ေျခေထာက္ေတြကို ျခေသ့ႍမ်က္ႏွာဖက္ကိုလွည့္ၿပီး ကိုင္ထားတဲ့အခါ ျခေသ့ႍက ေျခေထာက္ ၄ေခ်ာင္းကို
            တစ္ခ်ိန္တည္းမွာ အာရံုစူးစိုက္ၿပီး ၾကည့္ပါတယ္။ ကြဲျပားေနတဲ့ ေျခေထာက္ ၄ ေခ်ာင္းကို အာရံုစူးစိုက္ဖို႔ ႀကိဳးစားေနတဲ့ျခေသ့ႍက
            ဆပ္ကပ္ျပတဲ့သူကို သတိထားဖို႔ ခက္သြားပါတယ္။
            ကြ်န္ေတာ္တို႔ ျမန္မာစကားပံုမွာလည္း "ငါးရ့ံႏွစ္ေကာင္ တစ္ၿပိဳင္တည္းဖမ္းရင္ေတာ့ ႏွစ္ေကာင္စလံုးလြတ္လိမ့္မယ္"ဆိုတာရွိပါတယ္။
            အာရံုစူးစိုက္မႈဆိုတာ တစ္ႀကိမ္မွာ တစ္ေနရာတည္းပဲ ရွိရပါမယ္။

ဆက္လက္ဖတ္ရန္